Wat is McKenzie therapie?
McKenzietherapie is een wereldwijd gebruikte onderzoeks- en behandelmethode voor mensen met klachten aan het bewegingsapparaat, maar met name de wervelkolom. Het doel van de methode is niet alleen de klachten zo snel mogelijk te laten verdwijnen, maar ook eventueel terugkerende klachten te voorkomen. De McKenzie methode is een duidelijk afgebakend behandelsysteem dat gebaseerd is op wetenschappelijk onderzoek.
Indicaties McKenzie therapie
◦ Lage rugpijn met/zonder uitstraling naar de benen
◦ Nekpijn met/zonder uitstraling naar de armen
◦ Hoofdpijn
Voordelen McKenzietherapie
◦ Snelle pijnvermindering
◦ Zelfbehandeling
◦ Diagnose volgens wetenschappelijk onderbouwd classificatiesysteem
◦ Behandeling volgens wetenschappelijk onderbouwde methode
Feit 1: Het lichaam behoort in balans te zijn en
Feit 2: Bukken is tegenovergestelde van strekken.
Vraag 1: Hoe vaak heb je al gebukt vandaag?
Vraag 2: Hoe vaak heb je al gestrekt vandaag...?
....Tip
